Ett av vinterns mål att har varit att normalisera tre mil. Att bygga upp en mental acceptans att hantera lördagens långpass på 30 km. Sakta…
Återhämtningsvecka innebär ett par mil mindre. Ett välkommet delmål, tror jag, varje gång. Hjärnan sänker gardet och en flodvåg av kroppsliga krämpor sköljer in. Allt…
Vindstilla och några få minusgrader. Solen började klättra upp över horisonten. Distansen var satt sedan länge, men bestämde mig igår att köra den i maratonfart.…
Under mina tonårssomrar på ön la jag inte så mycket energi på att undersöka alla dessa övergivna platser från kriget av den enkla anledningen att…
Målet med helgens löprundor var att besöka två ställen jag länge velat se. Båda är på ett eller annat sätt direkt kopplat till Blitzen mot…
Har i många år drömt om att återuppliva Trelleborgs Bryggeri. För ganska exakt tio år sedan köpte jag in ganska fin utrustning och började brygga.…
En del av er känner säkert till mina olika småprojekt jag dragit igång de senaste åren. Den gemensamma nämnaren är att de på ett eller…
2010 Skanör Våra barn lekte i sanden. Jesper och jag höll ett öga på dem samtidigt som vi snackade om högt och lågt. Lite trevande…