Som en del av er noterat så håller jag på med en app när jag har tid över. Nu behöver jag din hjälp med ett…
Sprang i stort sett lika många kilometer under 2015 som jag gjorde 2014. Men gick nästan en miljon fler steg under 2015. Under 2015 gick/sprang…
Vi hade satt ett datum. Det skulle visa sig att vald dag var årets varmaste och dessutom en av de blåsigaste. Vi skulle springa från…
Årets maraton mål var att nå under 3:30 i Köpenhamn. Missade målet med sura 36 sekunder. Har under sommaren fokuserat på AXA fjällmaraton och egentligen…
Brukar skicka SMS eller ringa ett kort samtal till min fru när jag är ute och reser och kommit fram. En snabb konfirmation på att…
I slutet av våren upptäckte jag att det kanske skulle vara realistiskt att sätta 200 mil som mål för årets löpning. Lite drygt 38 km…
I samband med att vi skulle ta fram en ny grafisk profil för vår mediegalleri produkt kom siten 99designs.com på tal. I det fallet valde…
Mitt första riktiga lopp var Sydkustloppet våren 2013. Förra helgen var det dags att springa loppet igen. Ett viktigt lopp för mig då det var…
Utmaning från Jonas Larsson som bland mycket annat driver Träna med mig. Eller egentligen är det en utmaning från Charlotte på Runday som i sin…